痩せるだけじゃなく体中の歪みやコリを緩和させるストレッチ方法が素晴らしい件
![医者](https://rai-den.com/wp-content/uploads/2022/05/doctor.gif)
この動画を見た方は騙されたと思ってやってみたください。嘘みたいにスッキリします。場所を取らない方法なのでデスクに座りながらもできます。私はストレートネックなのですが、動画の通りストレッチをしたら本当にスッキリしました!nobu先生!ありがとうございました!
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